Học cách diễn tả nỗi đau bằng tiếng Nhật! Làm thế nào để truyền đạt nỗi đau một cách hiệu quả

Xin chào, đây là Kano từ JAC (Japan Association for Construction Human Resources).

Một điều bạn có thể lo lắng khi sống ở Nhật Bản là bị ốm hoặc bị thương.
Có nhiều từ tiếng Nhật dùng để diễn tả nỗi đau.

Có thể sử dụng những từ ngữ phản ánh cơn đau của bạn giúp bạn dễ dàng truyền đạt các triệu chứng của mình với người khác.

Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu một số cách diễn đạt bằng tiếng Nhật về nỗi đau.
Xin vui lòng sử dụng thông tin này làm tài liệu tham khảo.

Học cách diễn đạt nỗi đau bằng tiếng Nhật

Trong tiếng Nhật, có nhiều từ để diễn tả nỗi đau.

Sử dụng những từ ngữ phù hợp với loại đau mà bạn đang trải qua có thể giúp bạn dễ dàng truyền đạt cho người khác biết nguyên nhân gây ra cơn đau và mức độ đau đớn của bạn.

Có một số từ để mô tả cơn đau:

• びりびり（BIRIBIRI）Khi bạn cảm thấy tê liệt
• じんじん（JINJIN）Khi có cơn đau nhói
• ちくちく（CHIKUCHIKU）Khi bạn cảm thấy đau nhói
• ひりひり（HIRIHIRI）Khi cơn đau rát bỏng vẫn tiếp tục
• きりきり（KIRIKIRI）Khi có cảm giác đau thắt chặt
• ずきずき（ZUKIZUKI）Khi bạn bị đau đầu hoặc đau răng

Chúng tôi sẽ giới thiệu cách sử dụng từ ngữ để mô tả cơn đau ở từng bộ phận trên cơ thể.

cái đầu

Khi bạn bị đau đầu, bạn hãy sử dụng cụm từ này.

• Đầu của tôiずきずき（ZUKIZUKI） Có: Khi bạn cảm thấy đau như thể thái dương (ngay cạnh mắt và ngay phía trên tai) của bạn đang bị bóp chặt
• Đầu của tôiがんがん（GANGAN） Có: Khi toàn bộ đầu bạn đau nhức
• Đầu của tôiぼーっ（BŌ） Khi bạn cảm thấy chóng mặt do sốt, v.v.

cổ

Khi bạn bị đau cổ, bạn sử dụng những từ sau:

• Cổがちがち（GACHIGACHI） Cổ làばきばき（BAKIBAKI） Khi cơ cổ của bạn cứng và nặng

Lưng và eo

Bạn có thể sử dụng những cụm từ này khi muốn nói "Lưng hoặc eo tôi bị đau".

• Phần lưng (eo)ぴきっ（PIKI） Khi bạn cảm thấy cơn đau đột ngột như điện giật chỉ trong chốc lát.
• Phần lưng (eo)ずーん（ZŪN） Khi cơn đau kéo dài trong thời gian dài

cái bụng

Khi bạn bị đau bụng, bạn sử dụng những từ này:

• Dạ dày của tôiきりきり（KIRIKIRI） Đau bụng (SHIKUSHIKU): Khi bạn cảm thấy đau như thể bụng đang bị ép
• Dạ dày của tôiちくちく（CHIKUCHIKU） Có: Khi bạn cảm thấy đau nhói

Cánh tay và bàn tay

Bạn có thể nói thế này khi cánh tay hoặc bàn tay của bạn bị đau.

• Cánh tay (bàn tay)びりびり（BIRIBIRI） Có: Khi bạn cảm thấy tê liệt
• Cánh tay (bàn tay)じんじん（JINJIN） Có: Khi có cơn đau rát
• Cánh tay (bàn tay)ちくちく（CHIKUCHIKU） Có: Khi bạn cảm thấy đau nhói

bàn chân

Khi chân bạn bị đau, bạn hãy dùng cụm từ này.

• Chân tôiびりびり（BIRIBIRI） Có: Khi bạn cảm thấy tê liệt
• Chân tôiじんじん（JINJIN） Có: Khi có cơn đau rát
• Chân tôiちくちく（CHIKUCHIKU） Có: Khi bạn cảm thấy đau nhói
• Chân tôiぱんぱん（PANPAN） Khi chân bạn cứng đờ vì đi bộ quá nhiều

Làm thế nào để truyền đạt nỗi đau một cách hiệu quả

Biết cách mô tả cơn đau có thể giúp bạn truyền đạt các triệu chứng của mình cho người khác.
Tuy nhiên, đôi khi bạn không thể nghĩ ra từ ngữ thích hợp.

Trong trường hợp này, vui lòng thử các phương pháp sau.

• Dùng ngón tay chỉ vào chỗ đau
• Hãy nói cho tôi biết khi nào nó đau
• Cường độ đau được thể hiện bằng một con số (0 = không đau, 10 = rất đau)
• Hãy cho họ biết bạn có thể ngủ được khi đau hay không
• Hãy cho họ biết cơn đau sẽ kéo dài bao lâu
• Hãy cho tôi biết nếu cơn đau giảm bớt

Ví dụ 1) Tôi bị đau bụng từ đêm qua. Cơn đau dữ dội đến nỗi tôi không thể ngủ được.
Một khi bị đau, cơn đau sẽ kéo dài khoảng 10 phút. Ngủ nghiêng giúp giảm đau.
Cơn đau ở mức khoảng 7 độ khi ở mức tồi tệ nhất và khoảng 2 độ khi tôi nằm nghiêng.

Ví dụ 2) Sáng nay, khi tôi đang nâng một số thanh thép nặng ở công trường xây dựng, tôi đột nhiên cảm thấy đau ở phần lưng dưới (chỉ vào vùng đau).
Đau đến mức tôi không thể đi được, đau khi đứng hoặc ngồi.

Nếu cơn đau dữ dội, hãy gọi xe cấp cứu.
Để biết thông tin về cách sử dụng xe cứu thương, vui lòng xem "Hướng dẫn sử dụng xe cứu thương cho du khách nước ngoài đến Nhật Bản | Cổng thông tin hữu ích về tình trạng khẩn cấp | Cơ quan Quản lý Cháy nổ và Thảm họa, Bộ Nội vụ và Truyền thông" là phần giới thiệu chi tiết.
Hướng dẫn sử dụng xe cứu thương cho du khách nước ngoài đến Nhật Bản | Cổng thông tin hữu ích về tình trạng khẩn cấp | Cơ quan Quản lý Cháy nổ và Thảm họa, Bộ Nội vụ và Truyền thông
*Ngôn ngữ được hỗ trợ: Tiếng Anh, tiếng Trung, tiếng Hàn, tiếng Ý, tiếng Pháp, tiếng Thái, tiếng Việt, tiếng Tagalog, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Nepal, tiếng Indonesia, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Miến Điện, tiếng Khmer và tiếng Mông Cổ.

Tốt nhất là bạn nên kiểm tra lại để phòng ngừa.

Tóm tắt: Sử dụng nhiều "cách diễn đạt về cơn đau" có sẵn trong tiếng Nhật giúp truyền đạt các triệu chứng dễ dàng hơn

Trong tiếng Nhật, có nhiều từ để diễn tả nỗi đau.

Sử dụng các thuật ngữ về cơn đau có thể giúp bạn truyền đạt các triệu chứng của mình cho người khác.
Nếu khó diễn tả bằng lời, bạn cũng có thể dùng ngón tay để chỉ chỗ đau hoặc nói cho họ biết khi nào thì đau.

Vui lòng sử dụng thông tin này để tham khảo khi giao tiếp về cơn đau do bệnh tật hoặc chấn thương.