Paano pumili ng angkop na damit para sa ligtas na pagtatrabaho sa mga construction site sa Japan

Kumusta, ako si Kano mula sa JAC (Japan Association for Construction Human Resources).
Sa pagkakataong ito, tinanong namin ang instruktor ng kaligtasan at kalusugan na si Kamoshita na ipaliwanag ang angkop na kasuotan para sa pagtatrabaho sa mga construction site sa Japan.

Kapag nagtatrabaho sa isang construction site sa Japan, mahalagang magsuot ng damit na angkop sa kapaligiran ng trabaho.
Ang pagsusuot ng angkop na damit para sa mga lugar ng konstruksyon ay nakakatulong na maiwasan ang mga pinsala habang nagtatrabaho at nagbibigay-daan para sa mas ligtas na mga kondisyon sa pagtatrabaho.

Sa pagkakataong ito, ipapaliwanag namin sa madaling maunawaang paraan ang mga patakaran at gabay sa pagpili ng mga damit pangtrabaho na titiyak sa kaligtasan habang nagtatrabaho sa Japan.

Mga dahilan kung bakit dapat mong bigyang-pansin ang iyong pananamit sa mga lugar ng konstruksyon

Ang damit na isinusuot kapag nagtatrabaho sa isang construction site ay may mahalagang papel sa pagprotekta sa katawan.
Narito ang tatlong dahilan kung bakit mahalaga ang pananamit.

Dahilan ① Para maiwasan ang mga pinsala

Ang mga lugar ng konstruksyon ay puno ng mga panganib, kabilang ang mabibigat na makinarya, matutulis na metal na plato, at pagtatrabaho sa matataas na lugar.
Ang pagsusuot ng maling damit ay maaaring humantong sa malubhang aksidente kahit na dahil sa kaunting kapabayaan.

Halimbawa, ang mga sumusunod na uri ng pinsala ay nangyayari sa mga lugar ng konstruksyon:

• Hindi siya nakasuot ng sapatos pangkaligtasan at nabitawan niya ang bakal na plakang dala niya sa kanyang paa, na nabali ang kanyang daliri sa paa.
• Hindi siya nakasuot ng guwantes na pangproteksyon at nasugatan ang kanyang mga daliri sa isang piraso ng metal, na nagdulot ng matinding pagdurugo.
• Halimbawa, hindi wastong pagsusuot ng helmet at pagkatamaan sa ulo ng isang bagay na nahulog mula sa itaas.

Maaaring naiwasan sana ang mga pinsalang ito kung ang mga manggagawa ay nakasuot ng tamang damit.

Gayundin, ang pagbalot ng tuwalya sa iyong leeg o pagsusuot ng mga damit na hindi akma nang maayos ay maaaring mapanganib.
Maaaring maipit ang mga tuwalya o damit sa makina at magdulot ng pinsala.

Dahilan 2 Upang makayanan ang matinding init ng Japan

Sa Japan, ang temperatura tuwing tag-araw ay maaaring lumampas minsan sa 35 degrees Celsius.
Isa pang katangian ay ang init at maalinsangan nito.
Dahil dito, maraming tao ang dumaranas ng heatstroke bawat taon.

Ang gawaing konstruksyon, sa partikular, ay kinabibilangan ng maraming trabaho sa labas at pisikal na aktibidad, na madaling makapagpataas ng temperatura ng katawan.
Ang pagsusuot ng hindi naaangkop na damit ay nagpapataas ng panganib ng heatstroke.

Sa pagitan ng 2020 at 2024, 4,710 katao ang nasuring may heatstroke habang nasa trabaho, at 961 sa kanila ay sangkot sa industriya ng konstruksyon.
Ito ay bumubuo ng 20% ng kabuuan.

*Ministri ng Kalusugan, Paggawa at Kapakanan, "Kalagayan ng Paglitaw ng mga Pagkamatay at Pinsala na May Kaugnayan sa Heatstroke sa Lugar ng Trabaho noong 2024 (Reiwa 6) (Mga Pangwakas na Datos)"

Dahilan ③ Upang patunayan na ligtas ang konstruksyon.

Ang pagsusuot ng tamang kasuotan sa isang construction site ay nagpapakita na ligtas ang trabaho.
Kung ang isang tao ay nagtatrabaho nang nakasuot ng mapanganib na damit, ang kliyente na nag-utos ng konstruksyon o ang mga taong dumadaan sa lugar ay mag-aalala, at magtataka, "Ligtas ba talaga ang proyektong ito?" at "Maaari bang magkaroon ng aksidente?"

Sa pamamagitan ng pananamit nang angkop para sa isang construction site, mabibigyan mo ang mga tao ng kumpiyansa na "ligtas ang construction site na ito" at mabibigyan mo sila ng pagkakataong ipagkatiwala sa iyo ang trabaho.

Mga pangunahing tuntunin para sa pananamit at damit pangtrabaho sa mga lugar ng konstruksyon

Narito ang gabay sa mga pangunahing kasuotan para sa pagtatrabaho sa isang construction site.
Ipapaliwanag din namin ang ilang mahahalagang bagay na kailangan upang protektahan ang iyong katawan.

Mga pangunahing damit at gamit para sa mga lugar ng konstruksyon

Ang sumusunod na pitong uri ng damit ay karaniwang isinusuot sa mga lugar ng konstruksyon:

• Damit pangtrabaho na may mahabang manggas at mahabang pantalon
• helmet
• sapatos pangkaligtasan
• Kagamitan sa pagpigil ng pagkahulog
• guwantes
• Vest na madaling makita
• Maskara ng alikabok

Ipapakilala ko ang bawat isa sa kanila nang detalyado.

Damit pangtrabaho na may mahabang manggas at mahabang pantalon

Ang mga damit pangtrabaho ay karaniwang binubuo ng mga kamiseta na mahahabang manggas at mahabang pantalon.
Ang pagtakip sa iyong balat ay nagpoprotekta sa iyo mula sa mga paso, hiwa, at iba pang mga pinsala.
Nagsisilbi rin itong protektahan ka mula sa direktang sikat ng araw.

Kapag nakasuot ng damit pangtrabaho, siguraduhing maayos na ikabit ang mga butones sa mga punit ng damit pangtrabaho.

Siguraduhin ding siguraduhing hindi napunit ang iyong damit pangtrabaho bago pumasok sa construction site.

helmet

Ang mga helmet ay kinakailangan upang protektahan ang iyong ulo sa mga sumusunod na sitwasyon:

• Kapag may nahulog mula sa itaas
• Nang ako'y mahulog
• Kapag nahulog ka mula sa mataas na lugar, atbp.

Kapag nakasuot ng helmet, siguraduhing ikabit nang maayos ang tali sa baba.
Kung hindi mo ikabit nang maayos ang tali sa baba, mabubutas ito kapag gumalaw ka o kapag may nabangga.
Pakitingnan din kung nasira na ang chin strap ng helmet.

Gayundin, mayroong iba't ibang uri ng helmet.
Kapag ginagamit ang mga ito sa isang lugar ng konstruksyon, pumili ng mga bagay na nagbibigay ng proteksyon laban sa mga nahuhulog na bagay, proteksyon laban sa pagkahulog, at, kung kinakailangan, proteksyon din laban sa mga problema sa kuryente.
Sa madaling salita, ang kompanya ay magbibigay sa iyo ng helmet na angkop para sa lugar ng konstruksyon.
Alagaan natin itong mabuti.

sapatos pangkaligtasan

Ito ay mga espesyal na sapatos na may matigas na plato na gawa sa bakal o dagta sa loob ng bahagi ng daliri ng paa.
Pinoprotektahan nito ang iyong mga paa mula sa pinsala kung may mabibigat na materyales na mahulog dito o kung matapakan mo ang pako.

Para masiguro ang ligtas na paggamit, pakitiyak na hindi ito napunit.

Kagamitan sa pagpigil ng pagkahulog

Ang kagamitang pangkaligtasan sa pagkahulog ay isang safety harness na nagdudugtong sa iyong katawan sa scaffolding kapag nagtatrabaho sa matataas na lugar.
Kahit na malapit ka nang mahulog mula sa scaffolding, ang pagsusuot ng kagamitang pangproteksyon laban sa pagkahulog ay makakatulong upang maiwasan ang tuluyang pagkahulog sa lupa.

Mayroong ilang uri ng kagamitang pangproteksyon sa pagkahulog.
Sa Japan ngayon, ang pangunahing tuntunin ay ang paggamit ng full-body harness na sumusuporta mula balikat hanggang singit.

Kung maluwag ang sinturon ng isang aparatong pangproteksyon mula sa pagkahulog, ito ay mapanganib dahil ang iyong katawan ay mahigpit na masisikip sakaling mahulog.
Palaging ayusin ang sinturon upang magkasya nang mahigpit sa iyong katawan, at suriin sa bawat pagkakataon upang matiyak na ang sinturon ay hindi napilipit at ang mga kawit ay maayos na nakakabit.

guwantes

Ang mga lugar ng konstruksyon ay naglalaman ng maraming materyales, tulad ng rebar at salamin, na maaaring magdulot ng malalalim na hiwa kung hahawakan gamit ang mga kamay lamang.
Magsuot ng guwantes upang maiwasan ang pinsala mula sa mga naturang materyales.

Kapag may dalang mabibigat na bagay, gumamit ng hindi madulas na hawakan; kapag gumagamit ng pamutol, gumamit ng materyal na pumipigil sa pagtagos ng talim. Piliin ang naaangkop na hawakan depende sa gawain.
Maaari rin nitong protektahan ang iyong mga kamay mula sa init at pagkakadikit sa mga kemikal.

Vest na madaling makita

Pinapadali ng mga high-visibility vest ang paghahanap ng mga manggagawa at nakakatulong na maiwasan ang mga aksidente sa mga sasakyan at mabibigat na makinarya.
Dahil sa matingkad na mga kulay at replektibong teyp, madaling makita ang mga manggagawa mula sa malayo.

Karaniwan din sa mga lugar ng konstruksyon ang mga aksidenteng kinasasangkutan ng mga sasakyan, mabibigat na makinarya, at mga manggagawang nagkakadikit.
Mas malamang na mangyari ang mga banggaan sa panahon ng konstruksyon sa gabi, paggawa ng kalsada, o mga gawaing konstruksyon sa ilalim ng masamang panahon.
Ang pagsusuot ng high-visibility vest ay nakakabawas sa panganib ng mga aksidente sa ganitong mga sitwasyon.

Maskara ng alikabok

Ginagamit ito kapag nagpuputol ng kongkreto o sa mga lugar ng konstruksyon kung saan lumilipad ang pinong alikabok.
Ang pagsusuot ng dust mask ay makakatulong upang maiwasan ang paglanghap ng maliliit at hindi nakikitang mga partikulo ng alikabok at pagkakasakit.

Siguraduhing idiin ito nang mahigpit sa iyong mukha upang walang mga puwang.

Mga damit at bagay na kailangan depende sa panahon

Maraming rehiyon sa Japan ang nakakaranas ng malalaking pagbabago-bago ng temperatura depende sa panahon.
Samakatuwid, depende sa panahon, kakailanganin mo ng damit upang protektahan ka mula sa init o lamig.

[Tag-init] Damit na may aircon

Ito ay damit pantrabaho na may maliit na built-in na bentilador.
Pinapaikot nito ang hangin sa loob ng iyong mga damit upang patuyuin ang pawis at palamigin ang iyong katawan.

Mabisa ito sa pag-iwas sa heatstroke sa mga mainit na araw.

Ginagamit ang mga damit na may aircon sa pamamagitan ng pag-charge ng kasamang baterya.
Dahil hindi ito gagana kung nawalan ng kuryente, huwag kalimutang i-charge ito bago gamitin.

[Taglamig] Pinainit na Vest

Ang vest na ito ay magpapanatili sa iyo ng init kahit sa malamig na mga araw ng taglamig dahil sa electric heating function nito.
May built-in na heater ang mga damit, kaya mabilis uminit ang katawan mo.

Dahil mas manipis at mas magaan ito kaysa sa isang karaniwang makapal na dyaket, mas madaling igalaw.

Gayunpaman, tulad ng mga damit na may aircon, nangangailangan ito ng rechargeable na baterya para magamit.
Para maiwasang maubusan ng baterya, palaging i-charge ang device bago gamitin.

Paano pumili ng damit at damit pangtrabaho para sa mga lugar ng konstruksyon

Kapag pumipili ng damit para sa trabaho sa isang construction site, suriin ang sumusunod na tatlong punto.

Punto 1: Mga patakaran ng kumpanya at mga pagtatalaga ng lugar

May ilang kompanya na may mga paghihigpit sa mga kulay at disenyo ng damit na maaaring isuot.
Bukod pa rito, ang mga pamantayan para sa mga damit pangtrabaho ay maaaring mahigpit na tukuyin depende sa kapaligiran ng lugar ng konstruksyon.

Halimbawa, sa isang construction site sa gabi, kinakailangan ang mga damit pantrabaho na may mga replektibong panel.

Ang mga damit pangtrabaho ay maaaring bilhin ng empleyado o ibigay ng kumpanya.
Kung ikaw mismo ang bibili nito, siguraduhing kumpirmahin muna sa isang tao sa iyong kumpanya, "Ayos lang ba ito?"

Kung ang kompanya ang nagbibigay, ang mga damit pangtrabaho ay kadalasang ibinibigay bilang isang set ng dyaket at pantalon.
Kadalasan, ito ay binabayaran nang dalawang beses sa isang taon, minsan mula tagsibol hanggang tag-araw at muli mula taglagas hanggang taglamig.

Bukod pa rito, ang mga sumusunod na bagay ay regular na ibinibigay o pinapahiram sa iyo:

• sapatos pangkaligtasan
• mga helmet, atbp.

Ang mga aytem na inisyu ng kumpanya ay maaaring may pangalan o logo ng kumpanya.
Ito ay dahil nagtitipon-tipon sa mga construction site ang mga tao mula sa iba't ibang kompanya, at mas pinapadali nito ang pagtukoy kung saang kompanya nabibilang ang isang tao.

Punto 2: Laki at kadalian ng paggalaw

Maaaring isipin mo na mas komportable ang mga damit na medyo malaki ang sukat, ngunit mapanganib iyon sa isang construction site.
Kung masyadong malaki ang iyong mga damit, may panganib na maipit ang mga ito sa scaffolding at maging sanhi ng iyong pagkatisod, o pagkatisod sa umiikot na makinarya.

Sa kabaligtaran, kung ang mga paa ay masyadong maliit, ang katawan ay hindi malayang makagalaw, at madaling mapagod.

Subukan ito at pumili ng sukat na magbibigay-daan sa iyong malayang igalaw ang iyong mga braso at tuhod.

Punto 3: Kalidad at kaligtasan

Kapag pumipili ng damit na isusuot sa isang construction site, bigyang-pansin ang markang JIS.

https://www.jisc.go.jp/newjis/newjismknews.html

Sa Japan, mahigpit na ipinapatupad ang mga regulasyon patungkol sa kalidad at kaligtasan.
Ang mga produktong nakakatugon sa mahigpit na mga kinakailangan ng pamantayan ng JIS ay minarkahan ng "markang JIS".

Kung may produktong may markang JIS, makabubuting iyon ang piliin.

Buod: Kapag pumipili ng damit para sa isang lugar ng konstruksyon, unahin ang kaligtasan.

Para sa ligtas na pagtatrabaho sa mga construction site sa Japan, mahalagang magsuot ng angkop na damit para sa kapaligiran ng trabaho.

Ang damit na isinusuot mo sa isang construction site ay mahahalagang kagamitan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga malubhang pinsala at aksidente.
Ang wastong pananamit ay may papel din sa pag-iwas sa heatstroke at pagpapakita ng kaligtasan habang nasa konstruksyon.

Kinakailangan ang mga kamiseta na mahahabang manggas, mahabang pantalon, helmet, at sapatos pangkaligtasan sa maraming lugar ng konstruksyon.
Siguraduhing isuot ito para masiguro ang iyong kaligtasan habang nagtatrabaho.

Kapag bumibili ng damit o sapatos, mahalaga ring sundin ang mga patakarang itinakda ng iyong kumpanya.
Mangyaring piliin ang tamang sukat at isuot ito nang maayos.

Kapag pumipili ng sarili mong damit pangtrabaho para sa isang construction site, mainam na pumili ng mga damit na nakakatugon sa mga pamantayan sa kaligtasan ng Japan, na kilala bilang "mga pamantayan ng JIS."

Tungkol sa amin, JAC

Ang JAC (Japan Association for Construction Human Resources) ay isang organisasyon na sumusuporta sa lahat ng dayuhang mamamayan na may partikular na kasanayang nagtatrabaho sa industriya ng konstruksiyon ng Japan. Nakikipagtulungan kami sa mga kumpanyang tumatanggap ng mga dayuhang mamamayan na may mga partikular na kasanayan upang lumikha ng komportableng kapaligiran sa pagtatrabaho para sa inyong lahat.

Nagsasagawa rin kami ng mga pagsusulit na kinakailangan upang maging isang tinukoy na dalubhasang manggagawang dayuhan!

Nakatanggap din ang JAC ng maraming alok ng trabaho mula sa mga kumpanyang naghahanap ng mga dayuhang mamamayan na may partikular na kasanayan.
Pagrekrut ng mga dayuhan na may mga tiyak na kasanayan! Mga listahan ng trabaho

Para sa inyo na gustong magtrabaho sa Japan gamit ang mga partikular na kasanayan, ipinakikilala namin ang mga trabahong tumutugma sa inyong trabaho at mga adhikain!

Kung mayroon kang anumang mga problema, mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa amin!