일본에서의 혼자 생활에 필요한 생활비는? 절약 방법도 소개

안녕하세요, JAC(건설 기능 인재 기구)의 가납입니다.

일본에서 혼자 생활을 한다면, 얼마나 생활비가 걸리는지 알아두면 안심입니다.
또한 제한된 수입 내에서 절약하는 것도 중요합니다.

이번은, 혼자 생활의 1개월의 평균 생활비나, 절약할 수 있는 포인트를 소개합니다.

일본에서 혼자 생활한다면 생활비는 얼마나 필요합니까? 1개월의 평균 생활비는?

일본에서 혼자 생활을 할 때의 일반적인 생활비 데이터를 소개합니다.
총무성이 발표하고 있는 2023년 「가계조사 ^※1」에 의하면, 혼자 생활의 평균 지출은 167,620엔 입니다.
※1 제3표 「1세대당 1개월간의 수입과 지출(도시계급·지방별)」

연령별로 나누면 혼자 생활하는 평균 생활비는 다음과 같습니다.

• 34세 이하：170,281엔
• 35～59세：194,438엔
• 60세 이상: 152,743엔

34세 이하의 사람들 중에는, 일하는 사람 외에, 학생도 많이 포함됩니다.
또한 60세 이상이 되면 퇴직한 사람도 포함됩니다.

그 때문에, 일하고 있는 사람이 많은 35~59세의 데이터를 중심으로 생활비를 소개해 갑니다.

1개월 평균 생활비 내역

전국의 1개월의 평균 생활비의 내역을 소개합니다.
총무성의 2023년 「가계조사 ^※2」의 35~59세의 사람의 데이터를 보면, 주된 생활비의 내역은 이하와 같습니다.
※2 제2표 「1세대당 1개월간의 수입과 지출(남녀, 연령 계급별)」

• 식비:46,498엔
• 집세★：34,261엔
• 수도 광열비:12,471엔
• 가구・가사용품비:5,377엔
• 의류비:4,583엔
• 의료비:7,252엔
• 교통비:29,865엔
• 오락비(취미, 놀이 등)：20,447엔
• 통신비(스마트 폰이나 인터넷의 요금 등)：11,457엔
• 교제비:11,888엔
• 그 외(미용·담배 등)：33,683엔

★집세에 대해

집세는 회사가 사는 곳을 준비하고 있는 경우는 15,000엔~20,000엔 정도가 됩니다.

또, 위의 「집세」의 항목은, 집을 빌리지 않은 사람(집세가 0엔의 사람)도 포함한 평균 금액입니다.
혼자 사는 사람에게 많은 1LDK · 1DK · 1K ^※3의 배치의 전국 평균 집세는 52,584 ^엔​

※3 1LDK=거실·다이닝·키친과 방 1개/1DK=다이닝·키친과 방 1개/1K=키친과 방 1개
※4 전국 임대 관리 비즈니스 협회 「전국가 임동향(2024년 8월 조사)」

지역별 1개월 평균 생활비

생활비는 지역에 따라 차이가 있습니다.
총무성의 2023년의 「가계조사 ^※5」의 데이터를 보면, 지역별 1개월의 생활비의 평균은 다음과 같습니다.
※5 제3표 “1세대당 1개월간의 수입과 지출(도시계급·지방별)”

• 홋카이도·도호쿠 지방: 151,748엔
• 간토 지방:178,888엔
• 호쿠리쿠·도카이 지방: 167,890엔
• 긴키 지방:167,202엔
• 중국·시코쿠 지방: 149,639엔
• 규슈·오키나와 지방:158,877엔

도쿄가 있는 관동 지방의 생활비가 가장 높습니다.
중국·시코쿠 지방이나 홋카이도·도호쿠 지방은 관동 지방에 비해 생활비가 저렴합니다.

생활비 중에서 가장 지역 차이가 있는 것이 집세입니다.
전국 임대 관리 비즈니스 협회의 조사 ^※6에 의하면, 가장 집세가 높은 것은 도쿄도, 가장 집세가 싼 것은 도쿠시마현입니다(1LDK·1DK·1K의 집세).

• 도쿄：75,452엔
• 도쿠시마：36,664엔

※6 전국 임대 관리 비즈니스 협회 「전국가 임동향(2024년 8월 조사)」

일본에서 혼자 생활하는 생활비를 절약하는 포인트

혼자 생활하는 데는 돈이 듭니다.

가능한 한 절약하고 돈을 모으고 싶다는 사람도 많습니다.
절약할 수 있는 포인트를 알기 쉽게 소개합니다.

또, 자주 묻는 질문에 대해서도 대답하네요.

혼자 생활을 절약하는 방법은?

절약하기 쉬운 것은 식비와 수도 광열비, 교통비, 오락비 등입니다.
각각의 절약 방법을 소개합니다.

식비

외식보다 집에서 요리를 하면 싸게 되는 경우가 많습니다.
재료를 너무 사지 않도록 썩기 전에 다 사용하는 것이 중요합니다.

사는 것을 결정하고, 종이나 스마트폰에 메모를 하고 나서 쇼핑에 가면, 필요없는 것을 사는 일이 없습니다.

또, 회사에 도시락이나 물통을 가져가는 것도 좋을 것입니다.

수도 광열비

전기 요금과 가스 요금, 수도 요금을 함께 "수도 광열비"라고합니다.
특히 여름과 겨울에는 에어컨과 난방기구를 사용하는 돈이 듭니다.

수도광열비를 절약하기 위해서는 다음과 같은 방법을 추천합니다.

• 시원한 (따뜻한) 복장
• 뜨거운 물의 온도를 낮추다
• 물을 떠난 채로 두지 마라.
• 사용하지 않는 조명은 지우기
• 사용하지 않는 가전 콘센트를 뽑다

교통비

가능한 한 도보와 자전거로 이동하여 교통비를 절약할 수 있습니다.

도시 지역에서는 자전거를 놓아 좋은 장소가 정해져 있습니다.
자전거 금지 장소에 두면 자전거가 철거 될 수 있습니다.
철거된 자전거를 되찾기 위해서는 돈을 지불해야 하는 경우가 많습니다.

자전거를 놓는 방법 외에도 자전거에는 많은 교통 규칙이 있습니다.
이 칼럼에서 자세하게 해설하고 있습니다.
일본의 자전거의 교통 룰을 모른다!교통 룰이나 주의점을 소개

엔터테인먼트 비용

엔터테인먼트 비용은 책을 사거나 배우는 일과 취미와 놀이에 드는 비용입니다.

엔터테인먼트 비용은 줄이기 쉬운 항목입니다.
그러나 너무 절약하면 스트레스를 느끼는 사람도 있습니다.

사용할 수 있는 금액을 먼저 결정하고, 그 이상은 사용하지 않도록 궁리해 봅시다.

교제비

회식이나 결혼식·장례 등, 사람과의 교제에 드는 비용입니다.

회식은 친구나 회사의 사람과 갈 기회가 많습니다.
하지만 술자리 비용이 부담스럽다면 정말 참석이 필요한지 생각해 봅시다.

도시부(도쿄 등) 쪽이 급료가 높기 때문에 생활비에 곤란하지 않다?

월급이 높으면, 절약을 하지 않아도 좋을 것 같다고 느끼네요.

도쿄 등 도시부의 급료가 높은 것은 사실입니다.
그러나 물가도 높고 교통비와 집세 등도 높습니다.

따라서 지방 쪽이 수취 금액이 높을 수 있습니다.

월급이 높다는 이유만으로 일을 정해 버리는 것은 좋지 않습니다.

요약 : 일본의 혼자 생활하는 생활비와 절약 방법을 알고 생활을 즐기자.

한정된 급료 속에서 살기 위해서, 생활에 걸리는 비용의 기준을 알아 두면 안심입니다.

일본에서의 혼자 생활의 평균 지출은 167,620엔입니다.
주로 다음과 같은 비용이 듭니다.

• 식비
• 임대
• 수도 광열비
• 가구・가사용품비
• 의류비
• 의료비
• 교통비
• 娯楽費 (취미 취, 놀 유)
• 통신비(스마트폰이나 인터넷 요금 등) 등

생활비는 사는 지역에 따라 달라집니다.

생활비는 절약할 수 있습니다.
특히 식비, 교통비, 엔터테인먼트비, 교제비 등은 절약하기 쉬운 비용입니다.
정말 필요하다고 느끼는 것만으로 돈을 사용합시다.

우리 JAC (잭) 정보

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