วิธีเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับการทำงานอย่างปลอดภัยในสถานที่ก่อสร้างในประเทศญี่ปุ่น

สวัสดีค่ะ นี่คือ Kano จาก JAC (Japan Association for Construction Human Resources)
คราวนี้เราขอให้คุณคาโมชิตะ อาจารย์ด้านความปลอดภัยและสุขภาพอธิบายสิ่งที่ควรสวมใส่เมื่อทํางานในไซต์ก่อสร้างในญี่ปุ่น

เมื่อทํางานในสถานที่ก่อสร้างในญี่ปุ่นสิ่งสําคัญคือต้องสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสถานที่ก่อสร้าง
การสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมสําหรับสถานที่ก่อสร้างสามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บขณะทํางานและรับประกันการทํางานที่ปลอดภัย

ในบทความนี้ เราจะแนะนํากฎสําหรับการทํางานอย่างปลอดภัยในญี่ปุ่นและวิธีการเลือกกฎเกณฑ์ในลักษณะที่เข้าใจง่าย

เหตุผลที่คุณควรใส่ใจเรื่องการแต่งกายในสถานที่ก่อสร้าง

เสื้อผ้าที่สวมใส่ขณะทำงานในสถานที่ก่อสร้างมีบทบาทสำคัญในการปกป้องร่างกาย
นี่คือสามเหตุผลว่าทำไมเสื้อผ้าจึงมีความสำคัญ

เหตุผลข้อที่ 1 เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

สถานที่ก่อสร้างเต็มไปด้วยอันตรายมากมาย รวมถึงเครื่องจักรหนัก แผ่นโลหะแหลมคม และการทำงานในที่สูง
การสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่อุบัติเหตุร้ายแรงได้ แม้แต่เพียงความประมาทเล็กน้อยก็ตาม

ตัวอย่างเช่น การบาดเจ็บประเภทต่อไปนี้เกิดขึ้นได้ในสถานที่ก่อสร้าง:

• เขาไม่ได้สวมรองเท้าเซฟตี้ และทำแผ่นเหล็กที่ถืออยู่หล่นใส่เท้าจนนิ้วเท้าหัก
• เขาไม่ได้สวมถุงมือป้องกันและนิ้วของเขาถูกเศษโลหะบาด ทำให้เลือดไหลออกมาอย่างรุนแรง
• ตัวอย่างเช่น บุคคลนั้นไม่ได้สวมหมวกนิรภัยอย่างถูกต้อง และถูกสิ่งของที่ตกลงมาจากด้านบนกระแทกศีรษะ

การบาดเจ็บเหล่านี้อาจป้องกันได้หากคนงานสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม

นอกจากนี้ การพันผ้าขนหนูรอบคอหรือการสวมเสื้อผ้าที่ไม่พอดีตัวก็อาจเป็นอันตรายได้
ผ้าขนหนูหรือเสื้อผ้าอาจติดอยู่ในเครื่องและก่อให้เกิดการบาดเจ็บได้

เหตุผลข้อที่ ② เพื่อรับมือกับสภาพอากาศร้อนจัดของญี่ปุ่น

ในประเทศญี่ปุ่น อุณหภูมิในช่วงฤดูร้อนบางครั้งอาจสูงเกิน 35 องศาเซลเซียส
อีกหนึ่งลักษณะเด่นคือ อากาศร้อนและชื้น
ส่งผลให้มีผู้คนจำนวนมากเป็นลมแดดทุกปี

โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานก่อสร้างนั้นเกี่ยวข้องกับการทำงานกลางแจ้งและกิจกรรมทางกายเป็นจำนวนมาก ซึ่งสามารถทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นได้ง่าย
การสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นลมแดด

ระหว่างปี 2020 ถึง 2024 มีผู้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นลมแดดขณะทำงาน 4,710 ราย และในจำนวนนี้ 961 รายทำงานในอุตสาหกรรมการก่อสร้าง
คิดเป็น 20% ของทั้งหมด

*กระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการ "พ.ศ. 2567 (2024) การเกิดอุบัติเหตุเสียชีวิตและบาดเจ็บจากโรคลมแดดในสถานประกอบการ (ค่าที่ยืนยันแล้ว)"

เหตุผลข้อที่ ③ เพื่อแสดงให้เห็นว่าโครงสร้างนั้นปลอดภัย

การสวมใส่เครื่องแต่งกายที่เหมาะสมในสถานที่ก่อสร้างเป็นการแสดงให้เห็นว่างานนั้นปลอดภัย
หากมีคนสวมใส่ชุดที่ดูอันตรายขณะทำงาน ลูกค้าที่ว่าจ้างงานก่อสร้างหรือผู้คนที่สัญจรผ่านไปมาในบริเวณนั้นอาจเกิดความกังวลและสงสัยว่า "นี่เป็นโครงการก่อสร้างที่ปลอดภัยจริงหรือ?" และ "อาจเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้หรือไม่?"

การแต่งกายให้เหมาะสมกับสถานที่ก่อสร้างจะช่วยสร้างความมั่นใจให้ผู้คนว่า "สถานที่ก่อสร้างแห่งนี้ปลอดภัย" และทำให้พวกเขาวางใจให้คุณทำงานได้

กฎพื้นฐานเกี่ยวกับการแต่งกายและชุดทำงานในสถานที่ก่อสร้าง

ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเกี่ยวกับเครื่องแต่งกายพื้นฐานสำหรับการทำงานในสถานที่ก่อสร้าง
นอกจากนี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับสิ่งของจำเป็นบางอย่างที่ใช้ในการปกป้องร่างกายของคุณด้วย

เสื้อผ้าและสิ่งของจำเป็นพื้นฐานสำหรับสถานที่ก่อสร้าง

เสื้อผ้าเจ็ดอย่างต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คนในสถานที่ก่อสร้างนิยมสวมใส่กัน:

• ชุดทำงาน: เสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว
• หมวกนิรภัย
• รองเท้าเซฟตี้
• อุปกรณ์ป้องกันการตก
• ถุงมือ
• เสื้อกั๊กสะท้อนแสง
• หน้ากากกันฝุ่น

ผมจะแนะนำแต่ละคนโดยละเอียด

ชุดทำงาน: เสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว

โดยทั่วไปแล้ว ชุดทำงานจะประกอบด้วยเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว
การปกปิดผิวหนังจะช่วยปกป้องคุณจากแผลไหม้ แผลบาด และการบาดเจ็บอื่นๆ
นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องคุณจากแสงแดดโดยตรงได้อีกด้วย

เมื่อสวมใส่ชุดทำงาน โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดกระดุมที่ปลายแขนเสื้อเรียบร้อยแล้ว

นอกจากนี้ โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าชุดทำงานของคุณไม่ฉีกขาดก่อนเข้าไปในพื้นที่ก่อสร้าง

หมวกนิรภัย

จำเป็นต้องสวมหมวกนิรภัยเพื่อปกป้องศีรษะในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• เมื่อบางสิ่งตกลงมาจากด้านบน
• ตอนที่ฉันล้มลง
• เมื่อคุณตกจากที่สูง เป็นต้น

เมื่อสวมหมวกกันน็อค โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รัดสายรัดคางให้แน่นสนิทแล้ว
หากคุณไม่รัดสายรัดคางให้แน่นพอ สายรัดจะหลุดออกเมื่อคุณขยับตัวหรือเมื่อเกิดการกระแทก
โปรดตรวจสอบด้วยว่าสายรัดคางของหมวกกันน็อคชำรุดหรือไม่

นอกจากนี้ หมวกกันน็อคยังมีหลายประเภทอีกด้วย
เมื่อใช้งานในสถานที่ก่อสร้าง ควรเลือกอุปกรณ์ที่ป้องกันวัตถุตกหล่น ป้องกันการตกจากที่สูง และหากจำเป็น ก็ควรป้องกันปัญหาทางไฟฟ้าด้วย
โดยพื้นฐานแล้ว บริษัทจะจัดหาหมวกนิรภัยที่เหมาะสมสำหรับสถานที่ก่อสร้างให้คุณ
เราควรดูแลรักษามันให้ดี

รองเท้าเซฟตี้

รองเท้าเหล่านี้เป็นรองเท้าพิเศษที่มีแผ่นแข็งทำจากเหล็กหรือเรซินอยู่ด้านในบริเวณปลายเท้า
สิ่งเหล่านี้ช่วยปกป้องเท้าของคุณจากการบาดเจ็บหากมีของหนักตกใส่ หรือหากคุณเหยียบตะปู

เพื่อให้ใช้งานได้อย่างปลอดภัย โปรดตรวจสอบว่าไม่มีรอยฉีกขาด

อุปกรณ์ป้องกันการตก

อุปกรณ์ป้องกันการตกจากที่สูง คือ เข็มขัดนิรภัยที่เชื่อมต่อร่างกายของคุณเข้ากับนั่งร้านเมื่อทำงานในที่สูง
แม้ว่าคุณกำลังจะตกจากนั่งร้าน การสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันการตกจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณตกลงสู่พื้นได้

อุปกรณ์ป้องกันการตกจากที่สูงมีหลายประเภท
ในประเทศญี่ปุ่นปัจจุบัน กฎพื้นฐานคือการใช้สายรัดตัวแบบเต็มตัวที่รองรับตั้งแต่ไหล่ถึงขาหนีบ

หากเข็มขัดของอุปกรณ์ป้องกันการตกจากที่สูงหลวม จะเป็นอันตรายเพราะร่างกายจะถูกรัดแน่นในกรณีที่ตกจากที่สูง
ควรปรับเข็มขัดให้กระชับกับลำตัวเสมอ และตรวจสอบทุกครั้งว่าเข็มขัดไม่บิดงอและตะขอเกี่ยวแน่นดีแล้ว

ถุงมือ

สถานที่ก่อสร้างมีวัสดุหลายชนิด เช่น เหล็กเส้นและกระจก ซึ่งอาจทำให้เกิดบาดแผลลึกได้หากสัมผัสด้วยมือเปล่า
ควรสวมถุงมือเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากวัสดุดังกล่าว

เมื่อยกของหนัก ให้ใช้ที่จับกันลื่น และเมื่อใช้คัตเตอร์ ให้ใช้ด้ามจับที่ป้องกันไม่ให้ใบมีดทะลุเข้าไป เลือกวิธีการจับที่เหมาะสมตามงานที่ทำ
นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องมือของคุณจากความร้อนและการสัมผัสกับสารเคมีได้อีกด้วย

เสื้อกั๊กสะท้อนแสง

เสื้อกั๊กสะท้อนแสงช่วยให้ค้นหาคนงานได้ง่ายขึ้น และช่วยป้องกันอุบัติเหตุจากยานพาหนะและเครื่องจักรหนัก
สีสันสดใสและแถบสะท้อนแสงทำให้มองเห็นคนงานได้ง่ายจากระยะไกล

อุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับยานพาหนะ เครื่องจักรหนัก และคนงานที่สัมผัสกันเองก็พบได้บ่อยในสถานที่ก่อสร้าง
อุบัติเหตุมีโอกาสเกิดขึ้นได้มากขึ้นในระหว่างการก่อสร้างในเวลากลางคืน การก่อสร้างถนน หรือการทำงานก่อสร้างในสภาพอากาศเลวร้าย
การสวมเสื้อกั๊กสะท้อนแสงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุในสถานการณ์เช่นนี้

หน้ากากกันฝุ่น

ใช้ในการตัดคอนกรีตหรือในสถานที่ก่อสร้างที่มีฝุ่นละอองฟุ้งกระจาย
การสวมหน้ากากกันฝุ่นสามารถป้องกันไม่ให้คุณสูดดมฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มองไม่เห็นเข้าไป และทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้กดแนบกับใบหน้าอย่างแน่นหนา เพื่อไม่ให้มีช่องว่าง

เสื้อผ้าและสิ่งของที่จำเป็นขึ้นอยู่กับฤดูกาล

หลายภูมิภาคในญี่ปุ่นประสบกับความผันผวนของอุณหภูมิอย่างมาก ขึ้นอยู่กับฤดูกาล
ดังนั้น คุณจึงต้องเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับฤดูกาล เพื่อป้องกันความร้อนหรือความหนาวเย็น

เสื้อผ้าสำหรับฤดูร้อนที่เหมาะกับเครื่องปรับอากาศ

นี่คือชุดทำงานที่มีพัดลมขนาดเล็กในตัว
มันช่วยหมุนเวียนอากาศภายในเสื้อผ้าของคุณเพื่อทำให้เหงื่อแห้งและระบายความร้อนให้ร่างกาย

มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคลมแดดในวันที่อากาศร้อน

เสื้อผ้าปรับอากาศใช้งานได้โดยการชาร์จแบตเตอรี่ที่ให้มาด้วย
เนื่องจากจะไม่สามารถใช้งานได้หากแบตเตอรี่หมด อย่าลืมชาร์จแบตเตอรี่ก่อนใช้งาน

เสื้อกั๊กกันหนาวแบบมีระบบทำความร้อน

เสื้อกั๊กตัวนี้จะช่วยให้คุณอบอุ่นแม้ในวันที่อากาศหนาวเย็น ด้วยฟังก์ชั่นทำความร้อนด้วยไฟฟ้า
เสื้อผ้าเหล่านี้มีระบบทำความร้อนในตัว จึงช่วยให้ร่างกายอบอุ่นได้อย่างรวดเร็ว

เนื่องจากมีขนาดบางและเบากว่าเสื้อแจ็คเก็ตหนาทั่วไป จึงช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวกยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับเสื้อผ้าปรับอากาศ มันจำเป็นต้องใช้แบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้เพื่อใช้งาน
เพื่อป้องกันแบตเตอรี่หมด ควรชาร์จอุปกรณ์ก่อนใช้งานทุกครั้ง

วิธีเลือกเสื้อผ้าและชุดทำงานสำหรับสถานที่ก่อสร้าง

เมื่อเลือกเสื้อผ้าสำหรับทำงานในสถานที่ก่อสร้าง ควรตรวจสอบสามประเด็นต่อไปนี้

ประเด็นที่ 1: กฎระเบียบของบริษัทและการกำหนดพื้นที่

บางบริษัทมีข้อจำกัดเกี่ยวกับสีและลวดลายของเสื้อผ้าที่พนักงานสามารถสวมใส่ได้
นอกจากนี้ มาตรฐานสำหรับชุดทำงานอาจถูกกำหนดไว้อย่างเข้มงวดมากขึ้น ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมของสถานที่ก่อสร้าง

ตัวอย่างเช่น ในสถานที่ก่อสร้างในเวลากลางคืน จำเป็นต้องสวมใส่ชุดทำงานที่มีแถบสะท้อนแสง

พนักงานอาจซื้อชุดทำงานเอง หรือบริษัทอาจจัดหาชุดทำงานให้ก็ได้
ถ้าคุณซื้อเอง โปรดตรวจสอบกับใครสักคนในบริษัทก่อนว่า "แบบนี้โอเคไหม"

หากบริษัทจัดหาให้ ชุดทำงานมักจะมาเป็นชุดประกอบด้วยเสื้อแจ็กเก็ตและกางเกง
โดยทั่วไปจะจ่ายปีละสองครั้ง ครั้งแรกตั้งแต่ฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูร้อน และอีกครั้งตั้งแต่ฤดูใบไม้ร่วงถึงฤดูหนาว

นอกจากนี้ สิ่งของต่อไปนี้จะถูกจัดหาหรือให้ยืมแก่คุณเป็นประจำ:

• รองเท้าเซฟตี้
• หมวกกันน็อค เป็นต้น

สิ่งของที่บริษัทจัดหาให้อาจมีชื่อหรือโลโก้ของบริษัทอยู่ด้วย
เป็นเช่นนั้นเพราะผู้คนจากบริษัทต่างๆ มารวมตัวกันที่ไซต์ก่อสร้าง ทำให้ระบุได้ง่ายขึ้นว่าใครสังกัดบริษัทใด

ประเด็นที่ 2: ขนาดและความสะดวกในการเคลื่อนย้าย

คุณอาจคิดว่าเสื้อผ้าที่ใหญ่กว่าตัวเล็กน้อยจะใส่สบายกว่า แต่ในสถานที่ก่อสร้างนั้นเป็นอันตราย
หากเสื้อผ้าของคุณใหญ่เกินไป อาจเสี่ยงต่อการไปเกี่ยวติดกับนั่งร้านและทำให้คุณสะดุดล้ม หรือไปติดอยู่ในเครื่องจักรที่กำลังหมุนอยู่ได้

ในทางกลับกัน หากเท้าเล็กเกินไป ร่างกายจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ และจะรู้สึกเหนื่อยล้าได้ง่าย

ลองสวมดูและเลือกขนาดที่ทำให้คุณขยับแขนและเข่าได้อย่างอิสระ

ประเด็นที่ 3: คุณภาพและความปลอดภัย

เมื่อเลือกเสื้อผ้าที่จะสวมใส่ในสถานที่ก่อสร้าง ควรให้ความสำคัญกับเครื่องหมาย JIS ด้วย

https://www.jisc.go.jp/newjis/newjismknews.html

ในประเทศญี่ปุ่น มีกฎระเบียบที่เข้มงวดเกี่ยวกับการควบคุมคุณภาพและความปลอดภัย
ผลิตภัณฑ์ที่ตรงตามข้อกำหนดที่เข้มงวดของมาตรฐาน JIS จะมีเครื่องหมาย "JIS mark" กำกับอยู่

หากมีผลิตภัณฑ์ใดที่มีเครื่องหมาย JIS ควรเลือกผลิตภัณฑ์นั้นจะดีที่สุด

สรุป: เมื่อเลือกเสื้อผ้าสำหรับไปทำงานในสถานที่ก่อสร้าง ควรให้ความสำคัญกับความปลอดภัยเป็นอันดับแรก

เพื่อความปลอดภัยในการทำงานในสถานที่ก่อสร้างในประเทศญี่ปุ่น สิ่งสำคัญคือต้องสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมการทำงาน

เสื้อผ้าที่คุณสวมใส่ในสถานที่ก่อสร้างเป็นอุปกรณ์สำคัญที่จะช่วยปกป้องตัวคุณเองจากอาการบาดเจ็บและอุบัติเหตุร้ายแรง
การแต่งกายที่เหมาะสมยังมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคลมแดดและแสดงให้เห็นถึงความปลอดภัยในการทำงานก่อสร้าง

สถานที่ก่อสร้างหลายแห่งกำหนดให้สวมเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว หมวกนิรภัย และรองเท้าเซฟตี้
โปรดสวมใส่เพื่อความปลอดภัยขณะทำงาน

เมื่อซื้อเสื้อผ้าหรือรองเท้า สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎที่บริษัทกำหนดไว้ด้วย
โปรดเลือกขนาดที่ถูกต้องและสวมใส่ให้ถูกวิธี

เมื่อเลือกซื้อชุดทำงานสำหรับสถานที่ก่อสร้าง ควรเลือกสินค้าที่ตรงตามมาตรฐานความปลอดภัยของญี่ปุ่น หรือที่รู้จักกันในชื่อ "มาตรฐาน JIS"

เกี่ยวกับเรา JAC

JAC(Japan Association for Construction Human Resources) เป็นองค์กรที่สนับสนุนชาวต่างชาติที่มีทักษะเฉพาะทางทุกคนที่ทํางานในอุตสาหกรรมการก่อสร้างในญี่ปุ่น เราร่วมมือกับบริษัทที่รับชาวต่างชาติที่มีทักษะเฉพาะเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมการทํางานที่ง่ายสําหรับทุกคนในการทํางาน

เรายังดำเนินการสอบที่จำเป็นเพื่อที่จะเป็นคนงานต่างด้าวที่มีทักษะตามที่กำหนดอีกด้วย!

นอกจากนี้ JAC ยังได้รับข้อเสนอการจ้างงานมากมายจากบริษัทต่างๆ ที่ต้องการจ้างชาวต่างชาติที่มีทักษะเฉพาะ
รับสมัครคนต่างชาติที่มีทักษะเฉพาะ! รายชื่องาน

สำหรับผู้ที่ต้องการทำงานในญี่ปุ่นโดยใช้ทักษะเฉพาะ เราขอแนะนำงานที่ตรงกับอาชีพและความปรารถนาของคุณ!

หากคุณประสบปัญหาใดๆ โปรดอย่าลังเลที่จะปรึกษาเรา!